世界糖尿病日｜39歲港男無症狀下患糖尿病 4大關鍵成功逆轉控糖【附糖尿病5項症狀】
【糖尿病飲食／肥胖／三高／減肥／糖尿病症狀】糖尿病未必有先兆！本港家庭醫學專科冼嘉玲醫生受訪時分享病例，指一名約39歲肥胖男子，因工作原因頻頻外出飲食、食外賣，加上少做運動，某日體檢時發現患上三高兼糖尿病，數值超標嚴重，但卻一直無明顯症狀。醫生強調，糖尿病出現年輕化趨勢，假如出現
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家庭醫學科
HPV 不分男女
HPV 不分男女
成年人突然爆發濕疹？醫生講解成因及護理方法
長大成人後才第一次出現濕疹，病因絕大部份都是後天所致！
究竟生活中哪裏出現問題才會令濕疹找上你？濕疹爆發了又該怎樣護理？
一齊聽聽家庭醫學專科袁明慧醫生的細心講解，用正確方法應對濕疹！
更年期到 點調理好？
更年期 泛指女性停經前後一段日子，香港婦女 停經的中位數為五十一歲，但實際停經年齡 因人而異。更年期亦非女性專有，男性一樣會出現類似情況，只是沒有明顯的生理界線。更年期因為荷爾蒙 下降，會導致骨質疏鬆 同心血管疾病 ，究竟可以怎樣面對呢？
熱門檢測項目 體檢前重點備忘
家庭醫學專科 冼嘉云醫生 轉載自《星島》 坊間提供的身體檢查組合，特別是俗稱的「體檢套餐」，當中的化驗及檢測項目多不勝數，究竟哪些才是真正的必須選項，背後的指示性及作用有多關鍵？進行檢查前，又有哪些絕不可忽略的宜忌守則？家庭醫學專科醫生為大家重點指引。...
長期通宵熬夜 會對器官有大影響！
家庭醫學專科 冼嘉玲醫生 轉載自《HOYTV》 Part 1. Part 2.
機艙症候群 搭飛機都係一門學問
家庭醫學專科 冼嘉玲醫生 轉載自《HOYTV》 Part 1 Part 2
防治生蛇針藥救急黃金期
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《AM730》 「生蛇」的正式學名為帶狀皰疹，大部分患者曾感染水痘，痊癒後病毒就會潛伏在身體神經系統內，一旦免疫力較弱，便有機會誘發帶狀皰疹。 因此，曾感染過水痘的人都有機會患上帶狀皰疹。...
健康關注組 - 【除罩後遺症】面部護理！戴口罩3年面都爛埋！？
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《HOYTV》
健康關注組 - 濕疹
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《HOYTV》
HPV病毒 皮膚疣元凶
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自AM730 皮膚疣由人類乳頭瘤病毒(HPV病毒)引起，是一種很常見的皮膚病，臨床上常見的疣包括扁平疣及尋常疣。家庭醫學專科醫生袁明慧指，HPV病毒通常存活於潮濕的公共地方，赤腳行走或共用個人物品都可能增加感染疣的風險。...
HPV疫苗可預防皮膚疣嗎？
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《AM730》 甚麼是疣？疣的種類 疣其實是由人類乳頭瘤病毒引起的，即是我們常聽到的HPV病毒。病毒感染皮膚後，當我們扺抗力下降時，或皮膚上有傷口，便會有皮膚增生，長出一些稱為「疣」的肉粒。疣有分不同的種類，當中最常見的種類包括扁平疣、尋常疣...
家用射頻美容儀可靠嗎?
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 隨著年紀增長，皮膚會出現衰老的現象，因為支撐皮膚組織、令皮膚有彈性的膠原蛋白漸漸流失。膠原蛋白是由皮膚的纖維母細胞製造出來的纖維狀蛋白質，當膠原蛋白流失後，皮膚會變薄及鬆弛，甚至出現皺紋。在新冠疫情的影響下，美容院一度被迫停業...
日常改善鼻敏感竅門
家庭醫學科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 冬去春來，季節轉變時天氣又熱又凍，常出現打噴嚏、鼻痕等徵狀，很可能是俗稱「鼻敏感」的過敏性鼻炎。鼻敏感與遺傳有關，並可分為季節性鼻敏感及終年性鼻敏感。當身體接觸到一些致敏原，便會刺激身體的免疫系統，從而產生一些發炎的因子，使鼻腔...
改善脫髮不同方案
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 正常人體髮量大約有十萬條，而頭髮的生長週期可分為三個階段，分別為生長期、休止期、脫落期。整個生長週期中，毛囊裡會有新生頭髮開始形成，並把舊的頭髮擠出毛囊，這個過程會不斷重覆，舊頭髮不斷脫落。...
提防感染真菌患灰甲
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 又濕又熱的環境有利真菌滋生，但偏偏香港天氣炎熱潮濕，容易造成腳癬及灰甲等由真菌引致的感染。灰甲可影響手指及腳指，常見於腳姆指。當指甲與甲床受真菌感染時，指甲會變厚，並呈白色或暗黃色，甲面亦會變得脆弱。情況嚴重時，更會甲床分離、...
滿臉紅瘡但非青春痘？
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 臉上長滿紅色小疙瘩，未必一定是暗瘡，有機會是長了玫瑰痤瘡！玫瑰痤瘡屬於慢性皮膚病，好發於30-50歲的女性，通常會在額頭、眉心、鼻子、下巴、面頰等臉部的中央位置長出，影響外觀。玫瑰痤瘡有4種類別，分別是泛紅型、丘疹型、酒糟鼻及...
敏感皮膚 可以化妝？
家庭醫學科 袁明慧醫生 轉載自《AM730》 新年見人當然要精心打扮，不過平日無化妝習慣，只在大時大節化妝的女士就要注意，如未必了解皮膚情況，或會因錯用化妝品而敏感。家庭醫學專科醫生袁明慧提醒，開封後的化妝品約3至4個月就應該更換，如出現敏感須暫停化妝。...
對抗生蛇黃金72小時
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 「生蛇」令人疼痛難忍，但原來長出水泡後的72小時是用藥治療的黃金72小時，如果錯過了更有機會增加出現神經痛等後遺症的風險。 俗稱「生蛇」的正式學名為帶狀疱疹，大部分病人小時候曾感染水痘帶狀疱疹病毒（水痘），痊癒後病毒就會潛伏在...
肉毒桿菌素美顏宜忌
家庭醫學科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 注射肉毒桿菌素因使用簡單、方便而功效又多，已是世上最普遍的美容療程之一。然而，偶有出現的中毒新聞卻令不少人步。首先，在醫學上，低劑量局部作疾病治療及美容應用是安全的，但若使用過量，罕有的情況下會引致毒素擴散，出現聲音沙啞、全身無...
防治濕疹持久戰
家庭醫學專科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 自新冠肺炎出現以來，不少以往從未患上濕疹的病人都開始出現症狀，原因為何？延誤處理濕疹又有帶來什麼影響？首先，轉季時出現皮膚乾燥痕癢屬正常，加強保濕護膚即可。但如開始出現脫皮及紅疹，就要多加留意，因若濕疹不受控制，皮膚持續發炎，...
早治傳染病疣防擴散
家庭醫學科 袁明慧醫生 轉載自《星島健康港》 疣你未必聽過，甚至有些人一直不知道自己有，但成因卻是大部分人耳熟能詳的人類乳頭病毒(HPV)。部分人誤以為HPV只會通過性接觸傳染，其實HPV病毒有過百種，所引致的疣各不相同，大人1、小朋友都有機會中招，因此不得不防。首先，引發...
甲型鏈球菌可奪命 5至15歲易中招
家庭醫學科專科 袁明慧醫生 轉載自《晴報》 英國近月有最少15名兒童因感染甲型鏈球菌引發併發症死亡。有本港醫生表示，甲型鏈球菌可經飛沫或接觸受感染呼吸道分泌物而傳染，一般會形成猩紅熱，但其致命率僅約1%，惟如甲型鏈球菌入侵血液病情可於數日內惡化，死亡率急升至5至10%，5至...
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