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家庭醫學專科
袁明慧醫生
轉載自《星島健康港》
正常人體髮量大約有十萬條，而頭髮的生長週期可分為三個階段，分別為生長期、休止期、脫落期。整個生長週期中，毛囊裡會有新生頭髮開始形成，並把舊的頭髮擠出毛囊，這個過程會不斷重覆，舊頭髮不斷脫落。
脫髮的情況亦根據性別而有所不同，男性脫髮，前額的髮際線會往後移及影響頭頂，形成俗稱「M字額」及「地中海」的情況；而女性脫髮，前額至頭頂的頭髮會變得稀疏，使分界變闊。
雄激素遺傳性禿頭是脫髮的最常見原因，不論男女皆可受影響，而95%的男士脫髮屬於遺傳性脫髮。男性荷爾蒙(DHT)會縮短頭髮的生長週期，令頭髮變幼。前額及頭頂的頭髮較易受男性荷爾蒙影響，但後枕的頭髮相對上較不會受影響，因此較少出現禿髮。其他原因包括：營養不良、甲狀腺失調、真菌感染、服用藥物如抗癌藥、抗抑鬱藥、降血壓藥等、精神壓力、過度減肥、產後脫髮,、更年期後內分泌轉變，及斑禿等，都會影響毛髮生長。而俗稱鬼剃頭的班禿與壓力有關，因為自身免疫系統出現問題而攻擊毛囊。脫髮有機會由多種原因導致，如有任何懷疑應向醫生求診，以安排適當治療。
現時針對脫髮問題的治療，有藥物治療、頭髮激光治療、植髮等。外塗生髮水Minoxidil可延長頭髮的生長期，並刺激生長，但停用後效果會慢慢消失。若脫髮嚴重，或需服用口服藥物Finasteride，以抑制體內男性荷爾蒙的分泌，減少脫髮。Finasteride不適用於婦女；約有0.4-0.6%的男士使用Finasteride後會出現性功能障礙；頭髮激光治療刺激毛囊生長；植髮是把後枕及兩側的健康頭髮毛囊移植到禿髮的位置，被移植的毛囊較少受男性荷爾蒙影響。除此之外，應注意日常護髮，保持頭皮清潔、心境開朗及均衡飲食。