睡覺磨牙成因及處理

牙科 何俊傑醫生

轉載自《HOYTV》

34歲男性，為甚麼在睡覺時會磨牙? 牙醫指可戴牙套或補牙粉，但若果不戴牙套，有甚麼問題?該如何處理?

首先需要知道為甚麼會磨牙，其實磨牙是一個很普遍的現象，是一個都市病。很多人因為生活緊張、壓力等問題，導致睡覺磨牙。磨牙未必會每晚發生，亦有可能是間歇性磨牙。磨牙最主要會導致牙齒磨蝕，久而久之牙齒會酸軟、有機會裂開、崩裂。

若繼續無視，就有機會牙骹痛。所以造一個牙膠，戴著睡覺，可減少對牙齒的損耗。至於是否需要補牙，則視乎牙齒有沒有磨損或崩裂，甚至裂開的情況。嚴格來說，也應該檢查有沒有問題，及看看牙醫是否建議造牙膠，才做適當的治療。