提防轉季致呼吸道疾病

秋風起,除了三蛇肥之外,呼吸系統疾病也會增加。但如果早一步知道預防方法,及早診斷和接受治療,大家便不需要擔心。

由於在新冠疫情新常態下,我們要經常戴口罩,感覺上上呼吸道感染的個案包括流感個案在去年和今年都減少,也不見有關流感的夏季和冬季高峰期出現。所以很多人都有錯誤觀念,覺得今年不需要接受流感疫苗注射。但今年和去年的情況完全不同,隨着本地新冠人數持續清零,社交活動的人數愈來愈放鬆,人們戴口罩的意識也愈來愈鬆懈,以及我們700多萬人都留在香港,人口密度非常高,一旦爆發上呼吸道感染甚至流感,傳播速度一定會很驚人。政府流感疫苗資助計劃會在10月中開始,所以各位市民尤其是高危一族,包括幼兒和年長市民、長期病患者尤其是患心肺慢性病的病人,應該及早接種季節性流感疫苗。

另外在秋天轉季的時候,因為以下多種原因會增加產生敏感病症的機會如鼻敏感:1.溫度和濕度突然改變,尤其是乾燥和冷的空氣變換。2.因為換季的關係,需要從衣櫃把一些冬季的衣服拿出來,令到增加接觸塵埃和致敏原的機會。3.一些寵物例如貓狗也會在換季時特別多換毛和脫毛的情況,增加產生致敏原的機會。4.天氣轉冷,我們會多留在室內密閉空間,空氣不流通會增加呼吸道感染以及致敏原濃度上升的風險。

以下是一些小貼士去識別氣管敏感和氣管感染:1.如果是感染,通常會有頭痛、喉嚨痛、肌肉痛和骨痛等病徵,但氣管敏感則沒有。2.氣管敏感的咳嗽主要是在大清早、傍晚後及晚上。日間很少發作。相反,如果是感染的話咳嗽沒有特定的時間。3.因為感染的咳嗽有機會有一些黃綠色的濃痰,相反氣管敏感咳通常是沒有痰,或只有一些很少的、透明的、像口水的痰液。4.氣管敏感的患者通常有氣管敏感或哮喘的家族史、有一些環境致敏原存在,以及有機會有其他敏感例如皮膚敏感和鼻敏感等。

轉季期間,尤其是曾經患過氣管敏感的人,應特別注意溫度和濕度的變化,做家務時或接觸貓狗時佩戴口罩、常做健肺運動、有足夠休息、不吸煙不喝酒,那麼發作的機會便會大大減少。

作者為呼吸系統科專科吳健聰醫生

氣管敏感

轉載自 信健康 https://www1.hkej.com/dailynews/culture/article/2930986/%E6%8F%90%E9%98%B2%E8%BD%89%E5%AD%A3%E8%87%B4%E5%91%BC%E5%90%B8%E9%81%93%E7%96%BE%E7%97%85