佳節營食攻略上篇：在飲飽食醉前

腸胃肝臟專科

施蘊知醫生

話咁快2022年又即將過去，又是一連串聖誕新年節日來到。不過，每逢佳節除了思念親人外，又是宴會Party脂肪爆炸的「瘋狂假期」，雖然減肥是永遠的事業，但最怕都是飽滯的感覺最難受。 《信健康》在聖誕佳節前，一連三日請來腸胃肝臟科醫生施蘊知醫生為大家分享，從不同的角度分析如何在美食前，既可大飽口福，又不會食到飽飽滯滯，打頭炮是在食大餐出發前，先睇應該避免一些易滯的食物，施醫生又會分享究竟飲茶會否解滯，要過一個健康平安的聖誕？必定不要錯過！

#聖誕#平安夜#元旦