2020年12月22日「低頭族」注意事項神經外科專科黃秉康醫生轉載自 《醫思維》隨著科技普及,低頭用手機、電腦已成為都市人離不開的生活習慣之一;但長期做「低頭族」的問題,就是導致很多人也有頸痛的問題。到底頸痛的原因是什麼?如果出現頸痛的話,又有什麼要注意?頸是用來支撐頭部的關鍵支點,頭髗本身可以有10多磅的重量,這本身未必算太重; 但當你垂低頭的時候,頸部肌
神經外科專科黃秉康醫生轉載自 《醫思維》隨著科技普及,低頭用手機、電腦已成為都市人離不開的生活習慣之一;但長期做「低頭族」的問題,就是導致很多人也有頸痛的問題。到底頸痛的原因是什麼?如果出現頸痛的話,又有什麼要注意?頸是用來支撐頭部的關鍵支點,頭髗本身可以有10多磅的重量,這本身未必算太重; 但當你垂低頭的時候,頸部肌